おはようございます。月曜担当のカワノです。

クリスマスに火曜担当のシモジちゃんに
「一緒に遊ぼう」と誘われましたが、


「アラサー女子、しかもITOMA編集部内
女子力最下位2人組カワノ＆シモジが
2人で遊んだら見た目が悲惨になるやろ！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ」

と丁寧にお断りをいれ、
家でクリスマスなど関係なく
ゆっくり過ごしたカワノです。


みなさんいかがおすごしでしたでしょうか？？


ところで、クリスマスにいい大人の女が
2人で遊ぶなんてあり得るんですか？？
ちなみに、うちの会社の女子はありだそうですが、＼(゜□゜)／

カワノもみんなでパーティーならありだと思いますが、
大人女子2人でクリスマスて！！（若けりゃ救いもありましょうが…）
カワノ的にはアウトー！！ですよ！


なんつって
大人女子2人で過ごしてしまった方、
もし、いらっしゃったら、失礼いたしました。

まぁ、気にする事ないですよ。。。
カワノも一人で過ごした事ですし(TωT)


来年はそろそろ素敵な殿方とクリスマスを迎えたい
そんなお年頃のカワノです。



ところで火曜日に更新してしまっているので、
今日はサクッといかせてもらいます。


なんと、冬は下がっている体温を暖めようと
体ががんばるらしいので、
基礎代謝があがる絶好の時期だそうです。

なので、ちょっと薄着くらいの方がダイエットの効果ありらしいです。


さらに、最近の研究で、薄着をする事によって、
体内のミトコンドリアが活性化。（ミトコンドリアはすべての細胞にあり、体に害を与える活性酸素やがん細胞を除去する命令を出すのに関わっています）これが増えると有害物質が除去され、若返りやすくなり、減ると逆に老化が進むそうなんです。


つまり、身体をあんまり甘やかしちゃいかんと！！
そうゆう事ですな！！



ダイエットにも若返りにも薄着はいいんですね～



そう思うと、寒い屋外へ出る際も、
かかってこいや～！！
･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o
的なノリになって楽しいです。


だからといって、極寒の寒空の下薄着で立ちすくむのはやめてくださいね、
そんな事で風邪をひかれてもカワノ責任感じてしまうので。。。。


では、カワノとはまた来週